درمان چربی خون بالا با تغییر شیوه زندگی

تغییر سبک زندگی در بهبود سطح کلسترول خون نقس اساسی دارد. اگر دچار کلسترول خون بالا هستید وزن خود را کاهش دهید، غذاهای سالم بخورید و فعالیت بدنی خود را افزایش دهید. اگر سیگاری هستید، سیگار را ترک کنید.
کاهش وزن
تاریخ: چهار شنبه 27 بهمن 1389برچسب: درمان چربی خون بالا با تغییر شیوه زندگی,
ارسال توسط علیرضا مرادی , عشق خدائی
آخرین مطالب